【実例紹介】産後ケア：ママの休息と育児相談（栃木県・茨城県）

サニー助産院の産後ケアサービスをご利用いただきましたので、実例をご紹介いたします。

今回の産後ママのご相談・お悩みは、次の2つです。

産後ケアでは、ママに休息（睡眠など）をとっていただき、その間に助産師が赤ちゃんのお世話をします。お昼ご飯や沐浴も済ませますので、しっかり休んでいただければと思います。

産後ケアでは、助産師に質問し放題です。育児相談や不安なことがあれば、なんでも聞いてください。

相談内容

①搾乳して哺乳瓶で飲ませたい

具体的な相談は次のとおりです。

• 頻回授乳（母乳の回数が多い）のため休息がとれない。
• 母乳が良いので、搾乳による哺乳瓶で飲ませたい。
• 搾乳の量が減ってきた気がする。今までみたいに母乳が出なくなってきた。

赤ちゃんの月齢が6ヶ月を過ぎているので、搾乳の量が減ってきているのは自然です。搾乳の場合は、直接授乳に比べて母乳が出づらいものです。

また搾乳を増やして授乳回数を減らすことは、難しい場合があります。

さらに、離乳食がはじまって離乳食の生活になれてくると、授乳回数は減っていきます。

それなので、哺乳瓶（搾乳による）で飲ませることに慣れさせなくても良いかもしれません。

②離乳食がはじまって、栄養バランスが気になる

離乳食だけでは栄養のバランスが不安で、ミルクを一緒に飲ませたいとのことでした。

規定量の離乳食をあげていれば、問題ありません。ただ、それでも不安になることはあると思います。

どうしても気になるようでしたら、哺乳瓶でミルクをあげるのではなく、離乳食に粉ミルクを振りかける方法もあります。

③夜泣きがなくなる方法を知りたい？

夜泣きの原因は、お腹が空いたことや赤ちゃんが元気（体力が余っている）なことがあります。

対策は2つです。

• お腹が満たされている状態にする
• しっかり遊んで体力を使う

日中に、授乳や離乳食をしっかりあげてください。夜中にお腹が空かないようにしてあげることが大切です。

また、できるだけ日中は遊ばせるようにしてあげてください。

すぐに変えることは難しいので、毎日少しずつ遊ぶ時間を長くしていくと良いでしょう。

今後について

1週間おきにサニー助産院の産後ケアをご利用いただくことになりました。

目的は、次の2つです。

• ママ：育児指導の内容をトライする
• サニー助産院：1週間ごとの変化を見る、ママのご相談と解決法の提案

毎週、ママと赤ちゃんの変化を見ながら、その時々に必要なアドバイスをご提案します。

サポート内容（実例）

今回の産後ケアのご利用時間は、7時間でした。

今回の産後ケアの内容は次のとおりです。

なぜサニー助産院を選んだのか？

ご自宅から近かったためです。

多くの助産院の中から、サニー助産院を選んでいただきましてありがとうございました。

ほかの産後ケアの実例紹介

産後ケアの実例をご紹介します。

産後ケアでできること

産後ケアでできることは、おもに次のサポートです。

• 産後のママが休息を取ること
  • 赤ちゃんのお預かり、お食事提供、睡眠サポートなど
• 育児相談
  • 体重測定、オムツのかえ方、寝かしつけなど
• 授乳ケア
  • 母乳の飲ませ方、乳房マッサージ、ミルク量の調節など
• 沐浴（もくよく）
  • 沐浴実施、沐浴指導など

産後ケアをおこなう場所は、サニー助産院かご利用者様のご自宅のどちらかです。

サニー助産院で産後ケアを受ける場合は、日帰り型といいます。ご依頼者様のご自宅でケアを受ける場合は訪問型といいます。

訪問の場合はエリアが限られています。訪問エリアは次のとおりです。

※場所によっては交通費が別途発生いたします。

産後ケアの内容は、日帰り型と訪問型で少し変わります。

産後ケアのご利用方法

産後ケアのご利用には、各自治体（市役所や町役場のこと）の補助金・助成金が使えます。

補助金・助成金を使えば、無料から1,000円程度で産後ケアが利用できます。

産後ケアをご利用の場合は、まずは各自治体（市役所や町役場）にご相談ください。

各自治体が産後ケア（産後ケア事業といいます）の窓口がありますので、利用申請をして、承認された後にご利用いただけます。（産後ケアの利用には審査があります）

詳細は、各自治体の公式ホームページをご覧ください。

産後ケアをご検討のみなさまへ

産後ケアをご利用いただくママから、「赤ちゃんとこんなに長い時間離れるのは初めてです」というお声をよくいただきます。

出産後、赤ちゃんとずっと一緒にいる毎日。その気持ちはとてもよくわかります。

お預かりする際に泣いてしまう赤ちゃんもいますが、それは赤ちゃんにとって新しい刺激のひとつ。

少しずつ人に慣れ、環境に適応していくことも大切な成長のステップです。

サニー助産院は、赤ちゃんとママのどちらも安心できる環境を整えながら、サポートさせていただきます。どうか、ご自身のケアを後回しにせず、安心してご利用ください。

「睡眠を取りたい」「栄養のある食事が摂りたい」「誰かに相談したい」「一人の時間が欲しい」など感じている方は、まずはご相談ください。

産後のママのご希望にあわせてサポートいたします。