産後ドゥーラ– 助産師が家事・育児を訪問サポート –
サニー助産院院長 岡田まどか
赤ちゃんが生まれてからの数ヶ月間、
慣れない育児や寝不足、家事の負担で心も体もいっぱいいっぱいになっていませんか？
サニー助産院の産後ドゥーラは、院長助産師の岡田が直接ご自宅へ伺います。
「少し休みたい」「助産師に相談したい」そんなときは、どうぞお気軽にご利用ください。
助産師がお答えします
サニー助産院の産後ドゥーラが選ばれる
3つの理由
①院長助産師がサポートします
一般的なドゥーラと違い、助産師歴20年以上の院長本人が訪問します。
お掃除やご飯を作りながら、その場で母乳相談や赤ちゃんの体重測定、
乳腺炎予防のアドバイスまでまとめてお任せいただけます。
②離乳食・おんぶとだっこ・産前産後ピラティスの専門資格
離乳食アドバイザー資格を活かした食事づくりや進め方の助言をはじめ、ママの身体の負担を減らす「抱っこ紐の調整・だき方指導」まで丁寧に対応します。
さらに、ピラティスの知識も交えて産後の無理のないリカバリーをサポートいたします。
②地域で広がる「ドゥーラカフェ」など
の実績
80食完売！ドゥーラカフェin栃木県（2026年5月）
栃木県ドゥーラ・大学・専門学校・看護学校ボランティアさんと開催
産後のママが孤独にならないよう、栃木県内で「ドゥーラカフェ」を開催するなど、
地域に寄り添った活動を行っています。
ただの代行ではなく、心に寄り添うパートナーとして頼っていただけます。
ご自宅で受けられる
具体的なサポート内容
① 家事サポート
（心と体を満たすお食事づくり）
ご家庭の食材で調理します。材料が足りない場合は、買い出しも承ります。
産後の回復や母乳に良い、優しくて栄養満点の「作り置きごはん」をお作りします。
離乳食アドバイザーや食品衛生責任者の資格を活かし、赤ちゃんの成長にあわせた離乳食もママたちから大好評です！
料理以外のお掃除や洗濯などもお任せください。
② 育児サポート
（赤ちゃん＆上のお子様のお世話）
沐浴（もくよく）や寝かしつけ、抱っこ紐のレクチャーなど。
プロが赤ちゃんの安全を見守っている間に、ママは別室でぐっすり眠ったり、
お風呂に入ってリフレッシュしてください。
上の子のお世話も大歓迎です。
③ 母親サポート
（専門的な母乳ケア・育児相談）
ホルモンバランスで不安定になりがちな心に寄り添います。
育児の小さなお悩みから母乳の疑問まで、助産師の視点でその場ですぐにお答えします。
※助産師資格がないと、専門的なアドバイスはできません。
助産師がお答えします
ご利用料金・訪問エリア・サポート時間のご案内
ご利用料金
プランニング
（事前打ち合わせ）
（事前打ち合わせ）
ご自宅にお伺いして、お話を伺います。
ママや赤ちゃんにとって必要なサポートプランを考え、ご提案します。
60分 2,000円
ドゥーラサポート
（2時間から利用可能）
（2時間から利用可能）
ご希望に合わせた時期・頻度・時間・内容にてサポートを実施いたします。
詳しくはご利用プラン例をご覧ください。
60分 3,500円
プランニングは、90分（3,000円）でお試し調理3品も可能です
※税込
訪問エリア
栃木県
小山市、栃木市、宇都宮市、足利市、佐野市、鹿沼市、
下野市、上三川町（河内郡）、壬生町（下都賀郡）、野木町（下都賀郡）、その他栃木県地域
茨城県
結城市、筑西市、桜川市、下妻市、古河市、境町、五霞町、八千代町、その他茨城県地域
埼玉県
幸手市、加須市、久喜市、杉戸町、宮代町、春日部市、その他埼玉県地域
※ケアメニューの内容によって異なります
サポート時間
サニー助産院のサポート一覧です。
産後ドゥーラのご利用時間をご確認ください。
| ケア内容 | 時間（1回） |
|---|---|
| 産後ケア日帰り型 | 10：00〜16：00 （6時間） |
| 産後ケア訪問型 | 9：00〜17：00 （2時間程度） |
| 産後ドゥーラ | 8：00〜20：00 （2時間〜） |
| 母乳外来・母乳相談 | 8：00〜20：00 （1時間） |
| 沐浴・沐浴指導サービス | 8：00〜20：00 （1時間） |
| 育児相談 | 8：00〜20：00 （1時間） |
| ベビーウェアリング（抱っこ・おんぶ相談） | 8：00〜20：00 （1時間） |
| 妊婦中の産後プランニング | 8：00〜20：00 （1時間） |
ご利用可能な曜日は、火・水・木・金・土・日・祝日となります。
お問い合わせやご相談は、曜日に関わらずご連絡ください。
ご利用にあたって
交通費について
- 車の場合、片道5km以内（サニー助産院・小山市出発）は無料です。
- 車で片道5kmを超える場合は、30円/kmいただいております。（※小山市内は、距離に関わらず無料）
- 駐車場や公共交通機関を利用する場合は、実費をいただきます。
- 距離計算はGoogleマップを使用します。
キャンセルについて
- 前日17時までのご連絡：無料
- 前日17時以降当日7時までのご連絡：1時間分のサポート料
- 当日7時以降の連絡もしくは連絡なしのキャンセル：予定時間分の料金
ご準備いただくもの
特になしです。パジャマOK、化粧なしOK、ご兄弟やご家族がいても大丈夫です。
- 食事サポートで使う食材は、ご自宅にあるもので調理します。
- 食材購入をご依頼の場合は、ドゥーラが買っていきますので、ご安心ください。
- 食材購入にかかった費用はご負担いただきます。
お支払い方法
お支払い方法は各種ご用意しております。
- 現金
- クレジットカード
- Visa、Mastercard、JCB、AmericanExpress、DinersClub、Discover、Union Pay
- QRコード決済
- PayPay、auPay、Quick Pay
- 交通系電子マネー
お支払いは、サポート終了後にお願いしております。
オンラインのケアメニューの場合は、事前決済となります。
助産師がお答えします
初めての方へ（ご利用の流れ）
プランニングからご利用開始まで
STEP
ドゥーラよりご連絡
（メール、LINE、TEL等）
（メール、LINE、TEL等）
メールやLINEにてご連絡させていただきます。
お問い合わせ後、24時間以内にご連絡いたします。
STEP
プランニングの日程調整
（メール、LINE、TEL等）
（メール、LINE、TEL等）
プランニングの日程調整をします。
ご自宅に訪問してサポート内容の説明やお試しサポート、契約をするための日程調整をします。
STEP
プランニング・事前打ち合わせ
（訪問）
（訪問）
ご自宅に訪問して、ご希望のサポート内容や回数などを相談していきます。
この際にお試しサポートをご利用いただくこともできます。
※産前のプランニングも大歓迎です。
STEP
サポート開始
（訪問）
（訪問）
プランニング後、本契約を結んでサポート開始となります。
サポート開始後のサポート内容の変更などは適宜承ります。
事前相談（STEP1〜3）は無料です。
料金が発生するのは、産後プランニング・事前打ち合わせ（訪問）からです。
さらに、ご不安な方のために「お試しサポート」をご用意していますので、ご安心ください。
産後ドゥーラにご興味をお持ちいただけたら、まずはご相談ください。（無料）
お悩みをお伺いしたり、産後ドゥーラでできることをお伝えします。
エリアの詳細や料金・助成金については、詳細をご覧ください。
助産師がお答えします
実際のご利用イメージ
（3時間の場合）
13:00〜13:10
お宅に訪問して、サポート内容の確認
13:10〜14:00
洗い物やお部屋の掃除、トイレとお風呂場の掃除
14:00〜15:30
夕食と翌日以降の分の作り置き
15:30〜15:50
赤ちゃんの沐浴（もくよく）
15:50〜16:00
本日の振り返りと次回サポートの確認し、お支払い
サポートの当日終了後には、「サポート記録」と「睡眠時呼吸チェックリスト」をお渡ししております。
産後ドゥーラの事例紹介
産後ドゥーラで実際にご利用いただいた方の事例をご紹介します。
よくあるご質問
お気軽にお問い合わせ・ご相談ください
産後の毎日はあっという間に過ぎていきます。
「つらいな」「誰かに頼りたいな」と思ったら、我慢せずサニー助産院を頼ってください。
パジャマやスッピンのままで大丈夫。
家事も育児もすべて私たちにお任せいただき、
ご自身の体を一番に大切にしてゆっくりお休みください。
助産師がお答えします
サニー助産院院長 岡田まどか
〜資格〜
助産師／看護師／保健師／産後ドゥーラ／離乳食アドバイザー／ベビーウェアリングコンシェルジュ／マットピラティス指導者／食品衛生責任者 等
助産師歴20年や看護学校教員、母子保健コーディネーターの経験を活かし、産後ケアや母乳育児をわかりやすく丁寧にサポートします。
サニー農園の無農薬野菜を使った温かい食事とともに、ママと赤ちゃんの毎日に優しく寄り添います。
お気軽にご相談ください