【助産師の産後ドゥーラ】1月のサポート実績｜冬の栄養作り置き＆離乳食と家事・育児のオーダーメイド支援
2026年1月、サニー助産院の産後ドゥーラサポートの実績をご報告します。
1月は一年の中で最も寒さが厳しく、空気の乾燥や感染症の流行により産後のママや赤ちゃんが体調を崩しやすい時期です。
サニー助産院では、寒さ対策や体調管理に配慮しながら、ご家庭ごとのご要望に応じた柔軟な訪問サポートをおこないました。
今月も感染予防を徹底し、ご家族が安心して休める環境づくりを支援いたしました。
目次
1月のサポート実績
2026年1月の産後ドゥーラのサポート実績です。
- ご依頼件数： 9件
- 累計サポート時間： 30時間以上
今月の主なサポート内容
- 【料理・家事サポート】
- 産後の体力回復と母乳分泌に配慮した作り置き調理（ロールキャベツ、里芋とレンコンのそぼろ煮、豚肉の彩り野菜クリーム煮など）
- 月齢に合わせた離乳食の調理・小分けフリージング作成
- 食器の片付け、キッチン周りの衛生管理
- 室内清掃（掃除機がけ、窓拭き）、洗濯物のお手入れなど日常生活の家事補助
- 【育児サポート】
- 赤ちゃんの保育・見守り（ママの睡眠・休息時間の確保）
- 上のお子さまのお世話や遊び相手
- 離乳食の授与介助、沐浴サポート
- 助産師資格にもとづく授乳姿勢・母乳ケア・育児に関する専門相談
サニー助産院の産後ドゥーラサポートは、定型的な家事代行とは異なります。
国家資格を持つ「助産師」が訪問するため、家事や育児のお世話にとどまらず、医療的な視点からママの体調変化や乳房トラブル、赤ちゃんの成長発達まで専門的にサポートできる点が最大の強みです。
「まとまった睡眠を取るために赤ちゃんを見ていてほしい」「冬場の栄養補給になる温かい料理や離乳食を作り置きしてほしい」など、その日の優先課題に合わせて支援内容を柔軟に組み立てます。
産後の回復期に一人で家事や育児を抱え込む必要はありません。
専門家のサポートを上手に頼ることで手間の削減と心身のゆとりを取り戻していただけます。
調理内容のご紹介
ロールキャベツや里芋とレンコンのそぼろ煮、豚肉の彩り野菜クリーム煮など、体を温める栄養豊富な作り置きと各種野菜の離乳食セットです。
毎日の献立作りや包丁を使う下ごしらえの手間を大幅に減らし、ご家族で体に優しい食事を安心して召し上がっていただけます。
家事・育児から母乳ケアまで！サニー助産院の産後ドゥーラでできること
産後ドゥーラは、産後のママの休息と安心を守るために、家事・育児の両面から柔軟にサポートをおこないます。
サニー助産院では助産師資格を持ったスタッフが訪問するため、一般的な家事代行やベビーシッター業務に加え、専門的な育児相談や母乳ケアも合わせて対応可能です。
産後ドゥーラのサポート例
- 家事サポート：食事作り、数日分のおかず作り置き、離乳食作りなど
- 育児サポート：赤ちゃんの抱っこ、オムツ交換、沐浴、授乳サポートなど
- 母親サポート：育児について、生活について、体調面についてなど、不安や悩みなどのご相談など
サポート内容は、ご利用者様のご希望に合わせておこないます。
ほかのサポート実績・事例もご覧ください。
こんな方に産後ドゥーラを使って欲しい
- 実家や家族のサポートを十分に頼れない方
- 上の子のお世話があり、産後にゆっくり休める環境がない方
- パートナーの帰宅が遅く、日中の育児を一人で抱えている方
- 初めての出産・育児で不安が大きく、専門的なアドバイスが欲しい方
- 一人の時間が欲しい方
- 睡眠不足や疲労が蓄積し、とにかく体を休めたい方
産前産後は、心も体も非常にデリケートな時期です。
だからこそ、産後ドゥーラをご活用ください。
ご家庭の事情には一切踏み込まず、現在の状況とペースに合わせたサポートを提供します。
パジャマ姿やすっぴんでのお出迎え、お布団の中でくつろいだままで全く問題ありません。
日常の家事や育児はすべてお任せください。
そしてご自身の体力回復を最優先に、ゆっくりとお休みください。
助産師の産後ドゥーラに相談したい