産後ケアご飯:うどんの代わりにライスヌードルを試してみました

rice-noodles

こんにちは、サニー助産院院長の岡田まどかです。

産後ケアをご利用するママには、少しでもからだに良いものを召し上がっていただけたらといつも考えています。

そこで思いついたのが、小麦粉を減らせないかな?です。

いろいろと調べているうちに、ライスヌードルにたどりつきました。

ライスヌードルとは、お米で作られた麺のことです。

サニー助産院で使っているライスヌードルの原材料は、米と食塩のみです。

さっそくライスヌードルを購入して、晩ごはんで実際に使ってみました。

このライスヌードルは、ミルフィーユ鍋の〆のうどんの代わりです。

ライスヌードルを使ったミルフィーユ鍋

料理を食べた家族の感想は次のとおりです。

  • 夫の感想:うどんではないけど、美味しい。細いかな。
  • 子ども(小学生高学年)の感想:おいしい!
  • 私の感想:小麦感はないけどおいしい。

ライスヌードルはうどんと同じではないけど、おいしかったです。

産後のお母さんに召し上がっていただけるのが楽しみです。

サニー助産院院長 岡田まどか
サニー助産院
院長 岡田まどか

〜資格〜
助産師/看護師/保健師/産後ドゥーラ/離乳食アドバイザー/食品衛生責任者 等

こんにちは、サニー助産院(栃木小山院)院長の岡田まどかです。

12年間の臨床助産師や母子保健コーディネーターとして、ママと赤ちゃんをサポートしてきました。

今は産後ケアや母乳ケア、産後ドゥーラでお手伝いできればと思っています。

☀️趣味:家庭菜園・旅行・食べ歩き 季節ごとに無農薬野菜を育てており、助産院のご飯にも使っています。

お気軽にご相談ください

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