【産後ケアイベント】片手で食べられる授乳中のママ向けご飯（管理栄養士監修）

産後ケアのイベント開催のご案内です。こんにちは、サニー助産院の院長の岡田まどかです。

授乳中のママを対象にした「片手で食べられる授乳中のママ向けご飯」のイベントを開催します。

イベントでは現役管理栄養士が考案したレシピをもとに、調理の仕方やポイントをお伝えしながら、最後に皆さまに召し上がっていただきます。

イベントの後半では、ママの悩みごとや疑問点のご相談、ママ同士のおしゃべりの時間にして楽しい会にしたいと思っております。

当日は、助産師・看護師・保健師・離乳食アドバイザーの資格を持った講師がおります。せっかくの機会なのでなんでもご相談ください。

お子様もぜひ一緒にお連れしてご参加ください。

イベント内容について

• テーマ：片手で食べられる授乳中のママ向けご飯
• 内容：
  • 【前半】管理栄養士によるレシピの試食
  • 【後半】助産師・保健師への相談、ママ同士のおしゃべりなど
• 講師：
  • サニー助産院 岡田まどか（院長助産師）
  • 似合わせメイクサロン 大塚さおり（保健師）
• 対象者：1歳未満の親子（合計8組程度）
• 開催日：2025年2月10日（月）
• 時間：10:00～11:00（受付9：30〜）
• 場所：栃木県小山市犬塚998番地582 2F（グレイド住まいのShowRoom）
• 駐車場：あり（無料）
• 参加費：1組500円（ママ+１歳未満のお子様）
• お支払い方法：（当日、現金お支払い）
• ご準備いただくもの：赤ちゃんのお世話に必要なもの（抱っこ紐、オムツ、ミルク等。お湯のご用意あり）
• 申し込み方法：イベント専用の公式LINE
• その他：おやつ、飲み物（母乳育児専用ハーブティーやデカフェ等）をご用意しています。

調理は、岡田まどかが作ります。調理の仕方やポイントをお伝えしながら、出来上がった料理をご試食いただきます。

イベントの前半は試食とレシピのご案内（レシピ提供あり）をします。

後半は、ママの悩みごとや疑問点のご相談、ママ同士のおしゃべりの時間にしたいと思っております。

講師は岡田まどか（助産師）と大塚さおり（保健師）が務めます。普段から気になっていることや不安があれば、なんでもご相談ください。

日程が近くなりましたら、改めてイベントの開催のご連絡を差し上げます。みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

＼お申し込みはイベント公式LINEから／

プロフィール紹介

主催者・講師：サニー助産院岡田まどか（院長助産師）

主催者・講師：大塚さおり（保健師）

今回のイベントを共同で開催します。

産業保健師、メイクアップアーティスト、マインドコーチとして活動中！

趣味はメイク、ピラティス、ヨガなど。最近はレジンにハマってます！

レシピ提供者：柴山久美子（管理栄養士）

市役所に勤務中の現役管理栄養士、柴山久美子。

今回のご参加対象者さまが授乳中のママなので、鉄分が不足しがちです。

鉄分が摂れる食材でかんたんに作れるメニューとなるように、今回のイベントのためにレシピを考案しました。

レシピはイベントにて皆さまにご提供します。楽しみになさっていてください。

※柴山久美子先生はイベントには不参加です。

イベントのお申し込み方法

サニー助産院のイベント専用の公式LINEから、お申し込みを受け付けております。

イベントの前半は試食とレシピのご案内（レシピ提供）をします。後半は、ママの悩みごとや疑問点のご相談、ママ同士のおしゃべりの時間にしたいと思っております。

授乳中のママ向けご飯のレシピが気になる方、助産師や保健師に直接相談したい方、ママ同士でおしゃべりをしたい方など、ぜひご参加ください。

お子様（1歳未満）もぜひ一緒にお連れください。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

＼お申し込みはイベント公式LINEから／